Contact us
About us
privacy policy
1 /
Out of stock
Book info
Barcode : 9789990169522
ISBN : 0
Year of print : 1 / 2566
Size ( w x h ) : 0 x 0 mm.
Number of pages : 0 page
Book category : อนามัยส่วนบุคคล
Product details :
วิ่งดีกับครูดิน (ราคาปก 280.-) (เฉพาะจอง)
คู่มือนักวิ่งระยะไกลเพื่อความเป็นมืออาชีพ ถ่ายทอดโดยผู้เชี่ยวชาญด้านวิ่งมาราธอน
เตรียมพร้อมร่างกายและอ่านองค์ความรู้มุ่งสู่ความเป็นเลิศด้วยเทคนิคและโปรแกรมฝึกซ้อมแบบเข้มช้น
-10 กิโลเมตร วิ่งจบไม่เกิน 45 นาที
-21.1 กิโลเมตร วิ่งจบภายใน 1.40 - 1.45 ชั่วโมง
-42.195 กิโลเมตร วิ่งจบภายใน 3.45 - 3.50 ชั่วโมง
จากองค์ความรู้ผสานประสบการณ์ฝึกสอนกว่า 40 ปี ของครูดิน สถาวร จันทร์ผ่องศรี อดีตนักกรีฑาทีมชาติไทย
หนังสือเล่มนี้จะทำคุณวิ่งได้อย่างเต็มศักยภาพและมีความสุข
Other related products
Chula Book Center
Founded 18 June 1975
Witthayakit Building, 14th Floor, Soi Chulalongkorn 64, Phayathai Road Wang Mai Subdistrict, Pathumwan District, Bangkok 10330
Founded 18 June 1975
Witthayakit Building, 14th Floor, Soi Chulalongkorn 64, Phayathai Road Wang Mai Subdistrict, Pathumwan District, Bangkok 10330
Social